Arquivos para 2024

Dormir Melhor Pode Proteger Contra a Demência

março 31, 2024 por Andrée-Ann Baril eMatthew Pase

A demência é uma perda progressiva das habilidades cognitivas, como a memória, que é significativa o suficiente para ter um impacto nas atividades diárias de uma pessoa. Ela pode ser causada por várias doenças diferentes, incluindo a doença de Alzheimer, que é a forma mais comum. A demência é causada por uma perda de neurônios […]

Encontre Paz em Seu Mundo Agitado

março 24, 2024 por Vicki Griffin

Vivemos em um mundo acelerado e cheio de reviravoltas. É fácil, na correria de agendas lotadas e agitadas, negligenciar as prioridades mais importantes da vida. Há mais para a vida do que aumentar sua velocidade. Nossa vida pode facilmente se tornar tão ocupada… mas, oh, tão sem vida. Deus tem um “plano de paz” especial […]

Linhaça – Uma Planta Antiga Redescoberta

março 17, 2024 por Winston J Craig

O linho (Unum uisita-tissimum) pode ser uma das plantas cultivadas mais antigas do mundo. Nos tempos antigos, o linho era cultivado por sua semente oleaginosa e por sua fibra. Os antigos egípcios usavam tecidos de linho, e os sumos sacerdotes hebreus, conforme registrado nas Escrituras judaico-cristãs, usavam roupas feitas exclusivamente de linho. Registros das primeiras […]

Plaquetas – Gatilhos para a Vida ou para a Morte

março 10, 2024 por Bernell Baldwin

O presidente Eisenhower ficou surpreso. Dois cientistas da área de condicionamento físico, Kraus e Webber, tinham acabado de mostrar que os jovens americanos estavam flácidos. Em média, eles eram menos flexíveis, tinham menos resistência e eram mais fracos. Por serem mais ativos, os jovens europeus superavam facilmente os americanos. Nada desse status de segunda classe […]

Transtorno de Personalidade Boderline

março 3, 2024 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

O transtorno de personalidade borderline, também chamado de transtorno de personalidade limítrofe, é um grave problema de personalidade caracterizado por desregulação emocional, raciocínio extremista e relações caóticas. Pessoas com esse sofrimento mental possuem sintomas psiquiátricos diversos, como humor instável e reativo, problemas com a identidade, sensações de irrealidade e despersonalização, tem a tendência a comportamentos […]

Em Louvor às Amêndoas e às Castanhas

fevereiro 25, 2024 por Boris Hansel, Diana Kadouch eJeremy Puyraimond-Zemmour

São conhecidas como “frutos oleaginosos”. Devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde, e apesar do seu elevado teor de gordura, as amêndoas, as avelãs e outras castanhas fazem parte dos alimentos cujo consumo é recomendado no Canadá, nos EUA e em toda a União Europeia – respeitando o limite de uma pequena mão cheia […]

Está Preso na Armadilha da Desordem?

fevereiro 18, 2024 por Barbara Hemphill

Você chegou à Terra sem a sua bagunça. Os seus pais e familiares carinhosos iniciaram-no no caminho da acumulação. Quando você tinha um ano de idade, já tinha um monte de roupa, vinte trajes adequados para vestir, demasiados animais de pelúcias para caber na sua cama, mobília na medida, uma colher de prata e uma […]

5 Leguminosas que São Cheias de Benefícios

fevereiro 11, 2024 por nadiaradzman

Todos os anos, no dia 10 de fevereiro, as Nações Unidas comemoram o que, para muitos, parece ser uma ocasião estranha: Dia Mundial dos Legumes. Mas, como pesquisadora focada em leguminosas esquecidas e subutilizadas, acho que a iniciativa é um passo importante para a segurança alimentar. Fazer com que as pessoas comam mais leguminosas pode, […]

Erva de São João – O Prozac da Natureza?

fevereiro 4, 2024 por Winston J Craig

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, em torno de 11,7 milhões de Brasileiros sofrem de depressão. A erva de São João (Hypericum perforatum) tem recebido cada vez mais atenção como um produto seguro que proporciona algum alívio natural para a depressão. A erva-de-são-joão é uma erva perene que cresce até um metro de […]

Compulsão Alimentar, Anorexia e Bulimia

janeiro 28, 2024 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Vamos tratar hoje do transtorno alimentar e você pode pensar, “mas eu não tenho nada a ver com isso, eu não sofro disso”. Se você felizmente não tem esse problema, aproveite para aprender e ajudar a alguém que tem. Não se tem falado muito sobre transtornos alimentares. Existem três tipos principais desses transtornos: anorexia nervosa, […]