Arquivos para setembro 2022

Suplementos Alimentares: Caminho da Saúde ou Promessa Vazia?

setembro 25, 2022 por Martin Neumann

A indústria de suplementos está crescendo como nunca antes. No Brasil, 59% de todos os domicílios fazem uso de suplementos. Sendo um mercado tão lucrativo em pleno crescimento, as empresas estão tentando movimentar o marketing para convencê-lo a todo preço de que você depende de seus produtos para estar em boa saúde. O que é […]

5 Maneiras de Manter o Estresse Financeiro Sob Controle

setembro 18, 2022 por Martin Neumann

No momento, o estresse financeiro está causando muita turbulência para indivíduos e famílias ao redor do mundo. Enquanto a mídia pode minimizar isso e dizer aos consumidores que as coisas podem não ser tão ruins quanto parecem, a verdade é que muitos estão temerosos sobre as perspectivas econômicas. Você sabe como administrar suas finanças em […]

O Exercício é um Remédio?

setembro 11, 2022 por Franklin V. Cobos II

Apesar da resistência de alguns, eu pessoalmente continuo a insistir que o exercício desempenha um papel vital na manutenção do bem-estar. A atividade física tem demonstrado ser mais do que apenas uma medida preventiva, que simplesmente conserva um estado já existente de boa saúde; ela também é muito terapêutica e pode retardar ou reverter doenças […]

O Primeiro Passo Para Desenvolver um Novo Hábito

setembro 4, 2022 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Você já pensou como se forma o hábito? Você acha difícil mudar os seus costumes? Você não está sozinho. Vamos ver o caminho certo para mudar os seus hábitos de uma forma duradoura. A nossa mente funciona com pensamentos, sentimentos e ações: atitudes e escolhas. Pensamos, sentimos e fazemos alguma coisa. Ao repetirmos as mesmas […]